Семена Гречки зеленой микрогрин, 10г

Микрозелень (микрогрин) гречки зеленой – ростки с яркими зелеными листьями и белыми или светло-розовыми стеблями.

Острый, салатный, слегка кисловатый вкус. Их добавляют в овощные коктейли и салаты.

Польза

Микрогрин зеленой гречки нужно употреблять для повышения иммунитета, поддержки работы ЖКТ, нормализации работы сердечно-сосудистой системы, при заболеваниях крови, атеросклерозе, сахарном диабете.

Микрозелень гречки нормализует жировой и белковый обмен веществ.

Выращивание

Для выращивания микрозелени в домашних условиях нужно взять:

• семена;
• тару для выращивания (одноразовые или многоразовые контейнеры с крышкой, мини-парники, проращиватель);
• субстрат (коврик из льна, джутовый коврик, кокосовый субстрат, решетки или ситечки, капельный мат, медицинская вата и марля и т.д.);
• ручной распылитель для полива.

Замочите семена перед посевом в воде комнатной температуры на 2-4 часа.

Положите на дно тары выбранный субстрат и сверху равномерно распределите семена, так чтобы они покрыли всю площадь, избегая образования комков.

Затем семена и субстрат хорошо увлажните из распылителя. После полива накройте тару крышкой и поставьте в теплое темное место. Проращивать семена нужно 12-24 часа. Во время прорастания семена нужно периодически проветривать и увлажнять по мере подсыхания. При чрезмерном поливе и недостаточном проветривании, семена могут заплесневеть.

Как только семена прорастут, уберите крышку и перенесите тару в светлое место (подоконник, балкон, лоджия).

Важно! Стоит избегать прямых солнечных лучей, так как они могут слишком пересушить семена.

Дальнейший уход заключается в опрыскивании зелени два раза в день по мере подсыхания.

В зависимости от выращиваемой культуры, микрозелень будет готова к срезу через 9-14 дней. Для ее среза используйте ножницы..