Подсолнечник распространен по всему миру и семена используются для самых разных целей - из них изготавливают масло, козинаки. В семенах подсолнечника много жирорастворимых витаминов: А, Е, D и группы В.
Они хорошо всасываются в кишечнике именно благодаря жирам в семенах.
Также семена богаты минералами: магний, кальций, цинк, железо и фтором Жареные семечки вкуснее и обладают ярким ароматом, но пользы в них меньше - часть витаминов разрушается при тепловой обработке.
Напишите отзыв и получите купон на скидку
3 % ,
действителен до 30 дней
4,92/5
хорошие семечки, перед употреблением промываю )
Заказ прийшов швидко. Товар гарної якості. Дякую!